[...] określeniem. Kwestia jest tylko gustu poszczególnych ludzi. Jest masa ludzi, która nie widzi świata poza SW, którą aktualnie ćwiczą i są tacy co prezentują zupełnie inne podejście. Zwróć uwagę, że gdyby któraś SW nie miała rzeszy fanów, to zwyczajnie odeszła by w zapomnienie... Ja sam mam Karate tradycyjne (Goju Ryu) w swoim [...]
[...] już z szukania przy każdej okazji awantury a Ty nie. nie szukam okazji do walki ale okazje same sie szukaja i gadka jest jak sie zachowac w takiej sytuacji i tu kazdy ma inne podejscie,wiec nie rozumie waszych komentarzy w moja strone ? to ze wy uciekacie nie znaczy,ze kazdy bedzie uciekal na policje.. Poznałem kiedyś i gwarantuję Ci, że po [...]
nie szukam okazji do walki ale okazje same sie szukaja i gadka jest jak sie zachowac w takiej sytuacji i tu kazdy ma inne podejscie,wiec nie rozumie waszych komentarzy w moja strone ? Bo Ty chyba nie rozumiesz o czym był ten temat i że nie był o żadnych dyskotekach, bijatykach i dziewczynach. to ze wy uciekacie nie znaczy,ze kazdy bedzie uciekal [...]
[...] Ty negujesz jak napsize, ze np. Glutamina (nawiasem mowiac stosuje teeraz NAG i jej dzialnie jest o wiele lepsze niezli czytsa forma glutaminy) dziala, bo badania mowia co innego. Nie jestem idiota i nie bede wydawal "Bog" wie ile kasy na KA Olipma czy innych firm (kt kosztuja 100 i wicej zl). Kreatyna KA Megabola kosztuje 40 zl i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] proces budowy masy mięśniowej. 2 podczas stosowania spalacza jak chcesz by działał musi być odpowiednio zbilansowana dieta, jak będziesz jadł za dużo w zstosunku do swego zapotrzebowania to będziesz zwiekszał masę a nie redukował. Budowa masy a reduckjas to inne podejscie do odżywiania, na raz się nie robi masy i spala tkanki tłuszczowej
Do Tomasza Dzięki za ten artykuł bo pokazuję on trochę inne podejście do tego co najczęściej można spotkać czyli ciągłe czytanie o splicie. Hmm w takim razie taki plan może bardziej Cię przekonuje? Plan A Wyciskanie hantli skos dół 4serie10pow Wyciskanie żołnierskie 2 serie 10 pow Wyciskanie francuskie 2 serie 10 pow Martwy ciąg 2 serie 10pow [...]
[...] teraz są pod szyldem zarówno at-system jak i krav maga maor (stronka którą podałem), wszystko to pogmatwane. miałem wrażenie że to jest że to jest krav maga (widac że z innej szkoły niż Adamczyka) z elementami dodatkowymi sambo czy at. troche praktyki mieli i pozmieniali na lepsze co uważali. takie na razie moje zdanie. niedługo ide do innej [...]
Jakby z innej strony patrzyłem na saa i już tłumaczę dlaczego krótkoterminowo. Pierwszy raz sięgając po metę celem zwyczajnie było przeskoczenie limitu wagowego. Z moich max 64kg wskoczyłem na 74kg w trakcie cyklu 100 TAB po 10 mg. Później przez 2 lata trzymałem 71kg wyglądając jak dla mnie ok. Więc spadek niewielki tak sądzę. Po roku nie byłem [...]
Dzieki. soga nie dam bo nie mam abona.. a odnosnie pojscia na trening zapasow to trenuje judo i to mi wystarcza a chce po prostu zobaczyc inne podejscie po za tym na szkoleniowkach widzialem duzo ciekawych rozwiazan. pozdrawiam
Co do moderowania na powaznie wyobrazam sobie ile to jest pracy, odpowiadac na wszystkie pytania. Wiesz Krzych moze ja mam inne podejscie, ale od samego poczatku uwazalam, ze jak ktos ma pytania do diety to zaglada do dzialu odzywianie, jak do treningu to do dzialu Trening. Dzial Dziennikow nie jest miejscem na dublowanie pytan. Jak ktos taki [...]
PCT jest oczywiste, dlatego nie wspominają. Pozatym cylk dla początkującego to nie znaczy dla 18 letniego kolesia co waży 70 kg. Tam jest inne podejście do koksu, nie jak u nas 14 cm w kablu i mete wali żeby mieć 18.
To że zacząłes się koksować po 2 miechach to Twoja sprawa i twoje zdrowie, wielu ludzi tutaj dobrze Ci radzi. Ale jeżeli masz inne podejście, to moje zdanie jest takie: Jeśli to były strzały 1 na tydzień + do tego mietek (nie wiem ile w tygodniu), ale wszystko razem około 300mg teścia tygodniowo, to powinienes brac 3 strzały prolongatum na [...]
[...] potrzebuje dochodzę do szczytu swoich możliwości badania krwii mam przy tym rewelacyjne. Zrób szybko badania krwii to się dowiesz jak się ma wątroba i cała reszta. Każdy ma inne podejście inny organizm musisz sam myśleć i monitorować sytuację Ja jadę już tylko na oralach i dobrze sobie radzę ale cisnę cyklami 2 miesiące na towarze 2 miesiące [...]
Każda osoba moze mieć inne podejście, i każde moze być właściwe ja nawet nie robiłem aerobów na redukcji i poszło nawet ok, nawet treningu nie zmieniałem, jedyne co to zmiany w diecie
kolego xx.. mam troszke inne podejscie do suplementcji okolotreningowej jesli jestes zainteresowany poczytaj prosze wiecej w AD w poscie podwieszonym Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] sobie na próbę i wyniki przyszły od razu. Dlatego też nawet nie będę się zastanawiał nad tym czy ten cykl robić czy też nie. Druga sprawa to motywacja... Mam zupełnie inne podejście do treningu i ogółem stylu życia kiedy jestem na cyklu. Należy to rozumieć tak, że mam większą pozytywną "napinkę", staram się w ogóle nie pić [...]
Trenowałem 7 lat kyokushin karate i niedawno odkryłem Wing Tsun. Zupełnie inne podejście i styl walki od karate, przede wszystkim pozwala na walkę z silniejszym przeciwnikiem. Bo po co mamy się siłować z przeciwnikiem jak możemy wykorzystać jego siłę :-) Walczysz w stójce i szybko obezwładniasz przeciwnika. Powiem ci tak, to jest bardzo mądry styl [...]